Les ateliers S.T.A.R.S

Et si vos symptômes étaient des messages ?

Un accompagnement pour comprendre votre système nerveux et l’aligner sur la vie qui vous inspire.

Du 1er décembre au 12 janvier · En ligne et près de Paris · avec Anne‑Claire Brosset

Physiques, émotionnels ou relationnels, vos symptômes ont quelque chose à vous dire. Ils sont la clé de votre prochaine étape d’évolution.

Une fatigue qui revient, des tensions dans vos relations, des émotions qui vous envahissent… Souvent, on essaie de les faire taire.

Mais pourrait-on considérer qu’ils nous indiquent l’état de notre système nerveux ?

Nicolas Proupain, chiropracteur et auteur de la méthode S.T.A.R.S, parle des « étages » du système nerveux. Selon l’étage où nous nous trouvons, la vie que l’on vit et que l’on se construit n’a pas le même niveau de satisfaction.

Pourquoi monter dans les étages de notre système nerveux ?

Quand vous êtes à l’étage « survie », vos émotions sont faites de peur, d’angoisse et d’instabilité.

Quand vous êtes à l’étage « inspiration », c’est-à-dire l’État Interne, vos émotions ne vous dirigent plus et la gratitude vous remplit.

Pendant six semaines, nous vous accompagnons pour comprendre vos symptômes et nous vous donnons les outils pour gravir les étages de votre système nerveux.

Pour les intégrer à un autre niveau, nous vous proposons une journée d’expérience dans le corps avec Nicolas Proupain.

Portrait de Laure Hambenne, souriante, cheveux blonds bouclés, pull bordeaux
Laure HambenneSpécialiste S.T.A.R.S

Pendant de nombreuses années, j’ai coché toutes les cases d’une vie réussie sur le papier. À l’intérieur de moi, ce n’est pas réellement ce que je vivais.

À Ibiza, avec les enseignements de Nicolas Proupain, j’ai découvert un nouvel état et je l’ai ressenti dans mon corps. J’ai créé Déclic pour que chacun puisse le découvrir à son tour, et construire la vie qui l’inspire.

Anne-Claire Brosset, souriante, en robe blanche dans un champ au soleil couchant
Anne‑Claire BrossetSpécialiste S.T.A.R.S

Formée par The Inner State, j’ai accompagné enfants, parents et professionnels en tant qu’éducatrice de jeunes enfants, conférencière, animatrice d’ateliers et coach en libération émotionnelle.

Aujourd’hui, je mets mon expérience et mon expertise des émotions au service d’une même intention, vous accompagner à créer et incarner la vie qui vous anime profondément ✨

1er décembre 2026 → 12 janvier 2027
4 soirées en ligne + 1 journée près de Paris

Journée du 8 décembre à 78100 Saint‑Germain‑en‑Laye, à 20 minutes de Paris

620 € — accompagnement WhatsApp compris

Gravir les étages. À votre rythme.

Nicolas Proupain devant une planche du système nerveux, titre « S.T.A.R.S Chiropractic, c’est quoi ? » Envie d’en découvrir plus dès maintenant ? S.T.A.R.S, c’est quoi ? Une vidéo de Nicolas Proupain, chiropracteur et auteur de la méthode, à regarder sur YouTube

Pourquoi nous avons créé ces ateliers

Ce que nous avons vécu, nous sommes inspirées à vous le faire vivre, en restant à vos côtés.

Anne-Claire et moi avons vécu l’expérience de l’État Interne (plus haut étage du système nerveux) dans notre corps, avec les enseignements de Nicolas Proupain. Elle a changé notre façon d’écouter ce que nous vivons.

Nous avons aussi compris que ce qui se passe pendant une journée d’expérience prend toute sa force quand on est accompagné avant, pour s’y préparer, et après, pour l’intégrer dans son quotidien.

C’est pour cela que nous avons imaginé ces ateliers. Une soirée pour vous préparer, une journée avec Nicolas Proupain pour le vivre dans le corps, puis trois soirées pour intégrer. Et entre les rendez-vous, nous restons présentes sur WhatsApp.

Laure et Anne-Claire

Le déroulé des ateliers

  1. Mardi 1er décembre20 h – 21 h 30 · en lignePremier atelier pour découvrir le premier pilier de la méthode S.T.A.R.S et se préparer à la journée en présentiel
  2. Mardi 8 décembre9 h – 18 h 30 · Saint‑Germain‑en‑LayeLa journée avec Nicolas Proupain, avec des ateliers d’interprétation des symptômes et un soin S.T.A.R.S pour aller plus loin
  3. Mardi 15 décembre20 h – 21 h 30 · en ligneDeuxième atelier pour aller plus loin sur ce que vous avez vécu pendant la journée
  4. Mardi 22 décembre20 h – 21 h 30 · en ligneTroisième atelier pour approfondir les piliers qui font stagner notre système nerveux
  5. Mardi 12 janvier20 h – 21 h 30 · en ligneDernier atelier pour faire perdurer l’évolution de votre système nerveux
  6. Tout au longUn accompagnement sur WhatsApp entre les rendez-vous et jusqu’au 31 janvier 2027

Ces ateliers sont pour vous si…

  • Vous vous sentez en mode survie.
  • Vos émotions vous envahissent.
  • Vous avez déjà essayé beaucoup de choses pour voir évoluer vos symptômes, sans résultat.
  • Vous vous sentez fatigué·e et en manque d’énergie pour votre quotidien.

Pas une thérapie. Pas une formation. Une expérience.

Vos questions

Faut-il déjà connaître S.T.A.R.S ou The Inner State ?

Non. Le premier atelier, le 1er décembre, sert justement à poser les bases avant la journée.

Que comprend le prix ?

Les 620 € comprennent la journée du 8 décembre avec Nicolas Proupain (ateliers et soin S.T.A.R.S), les quatre soirées en ligne et l’accompagnement WhatsApp pendant toute la période. Le transport et le repas ne sont pas compris.

Où a lieu la journée ?

À Saint-Germain-en-Laye (78100), à 20 minutes de Paris. L’adresse exacte vous est communiquée après votre inscription.

Comment s’y rendre ?

Un covoiturage pourra être organisé depuis la Belgique et depuis Orléans. Les frais de transport restent à votre charge.

Le repas est-il compris ?

Non, le repas du midi n’est pas compris dans le prix.

Comment se passent les soirées en ligne ?

Elles ont lieu en visio, les mardis de 20 h à 21 h 30. Vous les suivez depuis chez vous. Un replay est disponible pendant un an.

Mes symptômes vont-ils disparaître ?

Nous ne promettons pas de faire disparaître vos symptômes. Ces ateliers vous aident à les comprendre davantage. Ils ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, mais peuvent venir en complément.

Comment savoir si c’est pour moi ?

Réservez un appel de 15 minutes, au téléphone ou en visio, pour en parler ensemble, sans engagement.

Une question avant de vous inscrire ? Réservez un appel de 15 minutes au téléphone ou en visio pour voir si ces ateliers sont faits pour vous.

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